Catatan

Menunjukkan catatan yang berlabel Aktiviti

Ride and Jog Series : Aktiviti Minggu 41 2021

Imej
Ride and Jog Series : Aktiviti Minggu 41 2021. Minggu ni macam a bit lain sikit perasaan. Nama tersenarai. Hmmm.. Kena try juga la jog cenggini. Kalau perasan aku try jog 2 hari. Aku takde isu bab lain kecuali ofcoz kaki aku. Doc pun ada cakap aku lebih sesuai buat rotation punya aktiviti. Boleh lagi cuma memang terasa habis cengkaman pada bahagian bawah terutama. So. Cukup kot dua hari aku jog. Yang lain terserahlah. Aku nak sambung ride balik. Hari tu tanya member pun dia kata tak payah paksa diri. Nanti cedera sendiri juga yang susah. Hahaha. Bukti. Simple. Hari ketiga aku jalan aje. Terasa beb pada kaki kalau aku jog. Hasil. Tak terasa apa pun. Berpeluh pun idak. Yang banyak. Amik bideo memacam.  ---  #terbaeekkk ‎#kipidap #‎mknaceunlimited‬ #‎mknace‬ ‎#blogger‬ #‎photography‬ #‎photoblog‬ ‎#‎SJCAM‬ ‎#SJ4000‬ #J3‬ ‎#Samsung‬ ‎#Fujifilm ‎#altek ‬#‎cubic‬ #love‬ ‎#followme‬ #‎beautiful‬ #‎blogoftheday‬ #fun‬ #like‬‎ #life‬ #colorful‬‎ #photooftheday‬ #‎MyExperience

PELAKSANAAN PENDIDIKAN SIVIK OLEH KEMENTERIAN PENDIDIKAN MALAYSIA

Imej
PELAKSANAAN PENDIDIKAN SIVIK OLEH KEMENTERIAN PENDIDIKAN MALAYSIA. Pendidikan Sivik bermatlamat untuk melahirkan warganegara yang mengetahui hak, bertanggungjawab dan berakhlak mulia bagi menyumbang ke arah kesejahteraan masyarakat, negara dan global dengan berfokus kepada literasi sivik dan amali sivik.  Pendidikan sivik ini dilaksana dan diperkasakan secara bersepadu serta holistik melalui perhimpunan sekolah, kurikulum, kokurikulum dan pelbagai aktviti atau program sekolah.

Aktiviti hari Jemaat the kebudaks

Imej
Aktiviti hari Jemaat the kebudaks. Iqa ngan kawad kakinya, adik inaz ngan silatnya. Layan ajer la. Amik masa balik. Penuh kereta. Iqa sempat tapau red velvet gitu.

Aktiviti cuti hujung minggu sebelum puasa

Imej
Aktiviti cuti hujung minggu sebelum puasa. Banyak yang kena buat sebelum puasa menjelma. Hehehe. Dah la dijangka kesibukan melanda puasa ni nanti. Layannnzzz... Read on...

Aktiviti sebelum pulang ke kota

Imej
Aktiviti sebelum pulang ke kota. Sementara nak nunggu masa nak gerak, abis satu kawasan aku snap picas. Dari sawah ke homestay sampai la ke gambo keter haiza yang nak dijual tu. Lepak lepak jap. amik moktan. layan ziqri, layan menerung, layan bajak, layan kebudak sauk ikan. Ahahaha... Read on...